Мигрень – одна из самых частых видов головных болей, не возникающая по причине другого заболевания. По сути, это самостоятельное заболевание, т.е. временное нарушение функций головного мозга. Более подробно о симптомах и причинах возникновения мигрени читайте здесь.
Еще не нашли способа как полностью излечить мигрень, но есть методы эффективного лечения и профилактики мигрени, делающие приступы слабее и реже.
Профилактическое лечение мигрени препаратами
Специальные препараты для профилактики мигрени назначаются не всем пациентам, а только в случаях если:
- больной плохо переносит лекарства от мигрени, появляются побочные явления, например, сухость во рту и боль в животе, учащается пульс, снижается или повышается давление и другие;
- приступы головной боли случаются чаще, чем раз в неделю;
- пациенту слабо помогают специальные обезболивающие против мигрени во время приступа;
- человек противопоказаны обезболивающие из-за других заболеваний – ишемической болезни сердца и мозга, неуправляемая гипертония, после инфаркта;
- у пациента имеется редкий наследственный тип головной боли (гемиплегическая мигрень). При его развитии повышается риск инсульта.
Препараты для профилактики мигрени проявляют свое действие не сразу, а в течение трех месяцев. При этом лечение считается эффективным, если число приступов сокращается вдвое. А те, что возникают, можно обезболить меньшими дозами анальгетиков.
Группы профилактических препаратов:
- Антидепрессанты
- Нестероидные противовоспалительные средства
- Препараты против эпилепсии (антиконвульсанты)
- Лекарства против гипертонии
- Препараты женских половых гормонов – применяются при менструальной мигрени и других гормонозависимых головных болях.
- Ботокс и его аналоги используются при непереносимости других лекарств. Действия ботокса: расслабляет скованные мышцы, при этом нервные окончания, передающие боль, блокируются. Вводится в места наибольшего напряжения и болезненности на голове. Одной инъекции может хватить на 5-6 месяцев, затем он выводится из организма. Если же введенный препарат причиняет дискомфорт, его можно нейтрализовать досрочно.
Однако прием профилактических препаратов не является панацеей для полного избавления от мигрени, в разные периоды жизни это заболевание может вернуться.
Профилактика мигрени –меняйте образ жизни!
Помимо употребления профилактических препаратов (если их назначил врач), выполняйте нижеперечисленные рекомендации для профилактики мигрени, и останетесь здоровы.
- Больше двигайтесь! Тренируйте свою сосудистую систему с помощью регулярных спортивных занятий, требующих выносливости: езда на велосипеде, плавание, длительные пешие прогулки. Все это отлично тренирует кровеносные сосуды головного мозга.
- Откажитесь от духов! При частых приступах головной боли лучше не пользоваться духами.
- Ешьте поменьше мяса и побольше рыбы! Вещества, способствующие возникновению воспалительных процессов и болевых ощущений, образуются из жирной кислоты (арахидоновой), которая, прежде всего, содержится в мясе.
- Используйте расслабляющие техники! Аутотренинг, расслабление мышц по Якобсону, расслабляющая техника Ки Гонг помогают жить без стрессов.
- Ведите дневник мигрени. Записывайте даты приступов и причины их возникновения (стресс, перемена погоды, употребление вредных продуктов, гормональные изменения и т.д.), чтобы впоследствии избегать этих факторов.
- Посоветуйтесь с врачом! Также часто, как мигрень, возникает обычная головная боль. Чтобы правильно подобрать метод лечения, необходима консультация врача.
- Не занимайтесь спортом при острых болях! Интенсивные занятия спортом эффективны для профилактики мигрени, но они запрещены при острых приступах заболевания. В большинстве случаев головная боль повышается и становится невыносимой.
- Не надейтесь на таблетки! На протяжении длительного времени прием таблеток от мигрени не помогает, а усугубляет болезнь.
- Следите за своим сном! Систематическое недосыпание довольно часто приводит к мигреням.
