Гонартроз — артроз коленного сустава, симптомы и лечение

Посоветуйте врача

Коленный сустав – одно из самых поражаемых соединений человеческого тела. Он поддается регулярным нагрузкам при ходьбе, беге, прыжках, подъемах тяжестей. Коленный сустав обладает достаточно сложным строением и может двигаться только в одной плоскости. Любое неосторожное движение способно привести к травме его мягких тканей – одной из главных причин развития коленного артроза (еще называют «гонартроз», «остеоартроз колена»).

Что такое артроз коленного сустава?

Артроз коленного сустава – это медленно протекающая дегенеративно-дистрофическая патология, вызывающая деформацию всех структур хряща. Потеря им своей плотности и толщины приводит к его истончению и полному исчезновению. В конечном итоге кость остается без мягкой защитной прокладки, что со временем приводит к утрате суставом своей подвижности.

Гонартроз – это заболевание наследственности, неправильного образа жизни, лишнего веса и возраста. Чаще всего в зоне риска оказываются полные люди, старше 65 лет. В этом возрасте коленный хрящ находится в состоянии повышенного износа, причиной чему, не в последнюю очередь, служат гормональные изменения. Из-за этого гонартрозом в той или иной степени страдают от 65 до 85 % людей.

В некоторых случаях остеоартроз коленного сустава возникает из-за врожденных дефектов. К ним относится нехватка внутрисуставной смазки и другие патологии.

Артроз коленного сустава – симптомы и признаки

Гонартроз может проявляться по-разному. Симптомы артроза колена включают:

  • хруст при ходьбе;
  • отек коленного сустава;
  • сильные боли, усиливающиеся во время движения;
  • выраженная деформация колена;
  • утренний дискомфорт – скованность, которая со временем проходит.

Боль в области колена не всегда сигнализирует о гонартрозе. Чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз, потребуется обследование у специалиста.

Причины возникновения гонартроза коленного сустава

Ученые не могут точно сказать, из-за чего развивается артроз коленных суставов. Известен только набор факторов, в той или иной мере способствующих проявлению заболевания:

  • неправильное лечение ранее перенесенных травм;
  • воспалительные процессы в суставе;
  • ожирение;
  • наследственность;
  • нарушение обмена веществ.

В разной степени от коленного остеоартроза страдает 20 % населения всей нашей планеты.

Диагностика

Распознать гонартроз поможет рентген колена. В некоторых случаях свою эффективность при выявлении гонартроза демонстрирует МРТ.

Главная задача врача – выяснить точную причину боли в области колена или предрасположенность пациента к артриту. Своевременно поставленный правильный диагноз поможет определить состояние больного сустава и выбрать эффективное лечение.

Степени гонартроза

Коленный артроз развивается постепенно. Специалисты различают несколько стадий этого заболевания:

  • I степень. На этой стадии развивается пателлофеморальный артроз коленного сустава, при котором могут наблюдаться незначительные изменения в структуре хряща. О развивающемся гонартрозе больному подскажет хруст в суставе и скованность, появляющаяся после продолжительных нагрузок. Сильных болевых ощущений обычно нет, из-за чего люди часто обращаются к специалистам лишь на второй стадии развития заболевания;
  • II степень. На этом этапе протекания болезни сустав начинает деформироваться. Человек ощущает ярко выраженную боль, усиливающуюся при начале движения. В некоторых случаях кожа в области больного колена краснеет и становится теплой, что свидетельствует о начале воспалительного процесса;
  • III степень. Боль увеличивается при совершении любых движений, человек начинает хромать. Колено сильно отекает, поэтому утром больной с трудом встает с кровати. На рентгеновских снимках отчетливо видно значительное истончение хряща. В некоторых местах он разрушается полностью, из-за чего кости соприкасаются друг с другом;
  • IV степень. На этом этапе происходит полное разрушение хряща. Суставная щель исчезает, что приводит к началу деформации костей.

Гонартроз коленаНа 4-ой стадии деформирующий артроз коленного сустава сопровождается полной потерей подвижности и сильной, иногда невыносимой болью.

Эффективное лечение артроза коленного сустава

Гонартроз лечится, но достичь наилучшего результата в максимально короткие сроки можно только в случае, если терапия начнется на I–II стадии протекания болезни. Самый действенный способ – комплексное лечение коленного артроза. Оно состоит из:

  • ударно-волновой терапии – распространенного метода, основанного на воздействии звуковых волн на деформированные ткани сустава. Эта физиопроцедура приносит минимум дискомфорта и позволяет избавиться от болевых ощущений, улучшить обмен веществ между тканями, а также разрушить остеофиты – кальциевые отложения;
  • лекарственной терапии, эффективной в борьбе с симптомами болезни. Часто врачи выписывают больным прием хондропротекторов, предназначенных для питания коленного хряща. Среди других распространенных препаратов выделяются нестероидные противовоспалительные средства, гели и мази с обезболивающим эффектом;
  • лечебной физкультуры – неотъемлемой части терапии гонартроза. В нее входит кинезотерапия и механотерапия. ЛФК помогает быстро вернуть больному суставу прежнюю подвижность, укрепить связки и улучшить кровообращение в суставе;
  • внутрисуставных уколов, используемых для введения лекарственных средств и откачивания скопившейся синовиальной жидкости. В некоторых случаях больному назначается введение собственной плазмы. Уколы при артрозе коленного сустава ускоряют регенерацию и восстановление поврежденного хряща.

В ответ на вопрос о том, как лечить артроз колена, многие врачи советуют прибегнуть к миостимуляции. Этот метод помогает укрепить мышцы бедра, которые при гонартрозе начинают атрофироваться. Миостимуляция позволяет улучшить кровообращение и сформировать прочный каркас для сустава.

Профилактика артроза коленей

Предотвратить развитие гонартроза поможет выполнение нескольких простых рекомендаций:

  • правильно питаться – следует избегать жирной пищи, употреблять больше фруктов, овощей и морепродуктов. Для здоровья костей очень полезными будут хрящи и желатин. Чтобы предупредить скопление кальция, стоит пить не менее 2 л воды ежедневно;
  • прием комплекса витаминов – незаменимыми для здоровья суставов и хрящей являются витамины A, B и D. Не стоит забывать и об аминокислотах, отвечающих за выведение из организма шлаков и токсинов;
  • умеренно тренироваться – посещение фитнеса уже станет хорошим подспорьем для здоровья суставов. Не менее полезными будут занятия в бассейне;
  • комфортная температура – при переохлаждении наши суставы особенно уязвимы. Не допустить развития гонартроза помогут специальные наколенники, пошитые из гипоаллергенных материалов.

Достичь максимального эффекта поможет комплексный подход к профилактике артроза коленного сустава. Правильное питание, умеренные тренировки и другие факторы не только защитят от этого заболевания, но и помогут улучшить общее состояние всего организма.

Ответы врачей на эту тему

Как снять отек колена при артрозе?

Избавиться от этого распространенного симптома поможет обыкновенный лед. Для этого нужно засыпать его в пакет, принять неподвижное лежачее положение и приложить лед к больному суставу.

Если льда нет, можно сделать компресс. Для этого достаточно смочить полотенце в холодной воде и приложить его к отекшему колену. Повторять эту процедуру следует в первые часы после появления отека на протяжении минимум 3 дней.

Как снять боль в колене при артрозе?

Чтобы устранить болевые ощущения, следует прибегнуть к помощи обезболивающих препаратов. Высокую эффективность демонстрируют лекарства, основным действующим веществом которых является ибупрофен.

Избавиться от боли при артрозе коленного сустава поможет пищевая сода. Для этого достаточно растворить в 20 мл кипяченой воды 1 чайную ложку порошка. Полотенце, смоченное в растворе, нужно приложить к колену и оставить на ночь.

Можно ли ходить на коленях при артрозе?

Каким бы сильным ни был человек, если он заболел артрозом коленных суставов, встать на колени у него вряд ли получится. Это «упражнение» не только вызывает сильную боль, но и ускоряет деформацию костей. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют исключить передвижения на коленях из своего комплекса ЛФК.

Полезен ли бег при артрозе колена?

Бег при артрозе коленного сустава запрещен. Лучше всего заменить его занятиями на велотренажере. Дело в том, что при кручении педалей движения в суставе становятся более плавными. Это снижает риск усугубления травмы колена к минимуму.

ПОДЕЛИТЬСЯ: ОТПРАВИТЬ: ДЕЙСТВИЯ:

Специализации

Тут может быть ваша реклама!

ПОДРОБНЕЕ

Ответы врачей на эту тему

Все вопросы